Dulliau o fyw iach

Dulliau Iach o Fyw Mae'r uned hon yn annog dysgwyr i ystyried rhai o'r ffactorau a allai effeithio ar ddulliau iach o fyw megis diet ac ymarfer. Mae amrywiaeth o weithgareddau agored yn gwahodd dysgwyr i feddwl am eu syniadau eu hunain ac i fyfyrio ar rai o'r dewisiadau sydd ar gael iddynt. Mae'r uned yn canolbwyntio'n benodol ar rai bwydydd Cymreig, blasau bwydydd a gynhyrchir yn lleol ac a ydyn nhw ar gael ai peidio.

bwyta'n iachdewisiadau iachbwyd Cymreigysmyguymarfercerdded a'r ysgol